73´er Hamburger Jung(gebliebener)
Trailrunning | Berge | Mindset
positiv | dynamisch | selbstdenkend | wertebasiert
teamorientiert | naturverbunden | spirituell
Lebensmotto:
Sei zufrieden mit dem, was Du hast, jedoch nicht mit dem, was Du bist!
Zahlreiche größere und kleinere Verletzungen prägten mein Sportjahr 2025.
In Summe jedoch war es erfolgreich und ich bin zufrieden.
Für 2026 lautet das Motto:
Neue Ziele, neue Herausforderungen!
Don´t think. Just run!
Meine Rennen 2026:
24.01.2026 – Alcoy (ES) – Ultra Mediterrània – 55 km – +2.900 m
Das Rennen wurde von der Organsiation aufgrund Sturm- und Brandgefahren abgebrochen (absolviert 28k +1.553m).
02.05.2026 – Horta / Faial – Azoren (PT) – Ultra Blue Island – 63 km – +3.117 m
27.06.2026 – Benia de Osis – GTPE Picos de Europa – 46 km – +2.541 m
05.09.2026 – Benasque (ES) – Trail2Heaven – 50 km – +2.927 m
11.10.2026 – Luintra (ES) – Trail Ribeira Sacra – 48 km – +3.300 m
Einheiten & Kilometer (Stand: 25.01.2026)
Wie Ultra-Trail Deine Resilienz im Privat- und Berufsleben nachhaltig stärken Wenn du schon mal einen Ultra-Trail gelaufen bist, weißt du: Es sind nicht die Kilometer, die zählen, sondern die Momente, …
Alles ist möglich. Du schaffst das. Setze dir Ziele, gehe über dein Limit. Immer und immer wieder. Es macht dich stark.
Mein erstes Ultrarennen – 90k Camino da la Cruz. Erlebnisbericht und Mutmacher. Du schaffst das auch!
